Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
|
63 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 50,05g | Prot: 121,51g | Carbs : 102,35g.
Pequeno Almoço: Моя Пп Запеканочка, President Camembert Light, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Геркулес Геркулес Монастырский, Икра Красная. Almoço: Bravolli Булгур Крупный, Шампиньоны, Дижонская Горчица, Lactica Греческий Йогурт, Куриное Филе, Умалат Сыр Адыгейский, Красный Лук. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, 4 Сезона Малина Замороженная, Моя Пп Запеканочка, Тыква. Snacks/Outros: President Camembert Light, 4 Сезона Малина Замороженная, Савушкин Хуторок Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de klimkate13
|