Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2012
61,2 kg Perdidos até agora: 2,3 kg .    Ainda faltam: 6,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1054 kcal Líp: 75,23g | Prot: 76,27g | Carbs : 14,16g.   Pequeno Almoço: Green Leaf Lettuce, ground beef, cheese, Tomatoes, Cheddar Cheese, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: atkins shake. Jantar: lettuce, sour cream, chedder cheese, Beef. Snacks/Outros: Colby Jack Cheese, Pistachio Nuts. mais...
A Perder 2,4 kg por Semana

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