Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
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110,6 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Líp: 68,85g | Prot: 118,56g | Carbs : 221,24g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg, Chicken Sausage, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almoço: Rotel Cheese Dip, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. Jantar: Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Outros: Brach's Jelly Beans, Honeycrisp Apples. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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