Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Líp: 65,14g | Prot: 105,92g | Carbs : 237,17g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Heinz Карбонара Соус, Barilla Макароны. Almoço: Dr. Hoffman Протеин Top Whey, Parmalat Молоко 1,8%, Зеленое Яблоко. Jantar: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Котлета по-Киевски, Табрис Рис . mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de seedhasbeenp1anted
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