Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2012
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1073 kcal
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Líp: 28,10g | Prot: 52,06g | Carbs : 121,45g.
Pequeno Almoço: telur, ayam, nasi. Almoço: tahu, ayam, nasi. Jantar: kambing, sapi, acar. Snacks/Outros: sari gandum. mais...
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1630 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Ir às Compras - 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 45 minutos. mais...
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Histórico de Peso de tsusanti3
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