Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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90,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 59,22g | Prot: 33,51g | Carbs : 227,15g.
Pequeno Almoço: Овсянка Овсянка На Воде. Almoço: Banana, АТБ Яблоко Голден. Jantar: Сильпо Винегрет, Duck Meat and Skin, Бурый Рис (Отварной). Snacks/Outros: Бурый Рис (Отварной), АТБ Яблоко Голден. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stepokat
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