Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 72,32g | Prot: 84,30g | Carbs : 126,43g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Овсяноблин с куриной грудкой. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельная Запеканка с Фаршем. Jantar: Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Агрокомплекс Вита Комплекс Гранат-Земляника. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|