Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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90,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Líp: 16,76g | Prot: 26,73g | Carbs : 105,53g.
Almoço: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Хумус, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Щи с Курицей. Jantar: Конфета, Конфета, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай. mais...
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2557 kcal
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Exercício:
Remo - 10 minutos, Elíptica - 32 minutos, Nadar (Moderado) - 20 minutos, Google Fit - 22 horas e 58 minutos. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Viktor.Nozdrin
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