Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
|
53 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
713 kcal
|
Líp: 27,70g | Prot: 76,25g | Carbs : 42,39g.
Pequeno Almoço: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Newa Nutrition Смесь для Высокобелковых Оладьев , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Ого Отруби Ржаные Ого, Кофе. Almoço: Hortex Капуста Брокколи , Куриное Филе. Jantar: Вологодская Ягода Малина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Snacks/Outros: Finn Crisp Хлебец Бородинский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristinakov21
|