Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2012
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77,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2199 kcal
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Líp: 180,85g | Prot: 114,02g | Carbs : 37,13g.
Pequeno Almoço: collards, flax, butter, egg, heavy cream, avocado, mushroom. Almoço: Chicken Breast, tomato, Collards, olive oil, Soybean Oil Mayonnaise, heavy cream. Jantar: garlic, Chicken Breast, spinach, mushrooms, Kale, olive oil, butter. Snacks/Outros: egg, soy mayo, heavy cream. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de right-now-or-never
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