Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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90,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Líp: 19,71g | Prot: 51,52g | Carbs : 68,45g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Магнит Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо без Жира, Махеевъ Кетчуп Томатный. Almoço: Помидоры Черри, Красное Яблоко, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: Бублик, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de K@uer
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