Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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64,6 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 79,28g | Prot: 109,77g | Carbs : 121,31g.
Pequeno Almoço: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Harry Eiweißbrot, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizenbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gekochtes Ei, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Almoço: Kinder Schokolade, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, LC Hühnerfrikassee. Jantar: Lidl Hähnchen Minutenschnitzel Arizona, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Frankonia No Sugar Added Vollmilch. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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