Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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64,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Líp: 26,30g | Prot: 74,10g | Carbs : 112,22g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Framboos, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten. Almoço: Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Milbona Magere Franse Kwark, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Sinaasappelen, Komkommer (met Schil), Wortelen. Jantar: AH Haricots Verts, AH Rundergehaktbal, Broccoli. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mo.mo3
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