|
Утром
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 56,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Líp: 54,44g | Prot: 43,97g | Carbs : 81,43g.
Pequeno Almoço: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Колбаса Докторская, Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Российский. Almoço: Котлета Свиная, Винегрет без Масла. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя. Snacks/Outros: Киви. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|