Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 31,12g | Prot: 46,67g | Carbs : 100,65g.
Pequeno Almoço: Uova all'occhio di bue, Té con Agave 2, Té con Agave 2. Café da Manhã Reforçado: Vino Rosso da Tavola, Paninetto salame. Almoço: Mele Cotte, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Carote, Carrefour Spinacino, Parmigiano (in Pezzi). Antes do Jantar: Vino Rosso da Tavola. Jantar: Fesa di Tacchino, Conad Riso Basmati, Buongiorno Freschezza Spinacino per Insalata, Aceto Balsamico. mais...
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227 kcal
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Exercício:
Corrida - 24 minutos, Fitbit - 23 horas e 36 minutos. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de profilo3
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