Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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110,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 42,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 24,27g | Prot: 99,13g | Carbs : 252,45g.
Pequeno Almoço: Naked Noodle Egg Noodles Thai Green Curry. Almoço: Parsons Pickled Cockles, Knorr Chicken Noodle Soup, Brooklea Greek Style Fat Free Natural Yogurt, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Heinz Tomato Ketchup. Jantar: Garlic, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Onions, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled), Quorn Mince, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, By Sainsbury's Cherry Tomatoes, OXO Beef Stock Cube, Celery, Carrots. Snacks/Outros: Halo Top Birthday Cake , Tesco Finest Extra Fruity Hot Cross Buns. mais...
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peso estável
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