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마법시작이라서 그렇다고 우겨보자.
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55,5 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 31,57g | Prot: 69,79g | Carbs : 128,07g.
Pequeno Almoço: 참치김치볶음, 육계장. Almoço: 과일샐러드, 과일샐러드, 김치, 불고기, 경단, 밥. Jantar: 하림 허브를입힌 스모크 닭가슴살, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 미이랑 오트밀. Snacks/Outros: 브라우니. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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