Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2412 kcal
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Líp: 101,33g | Prot: 98,00g | Carbs : 290,78g.
Almoço: Arroz Chaufa, Queso Fresco, Pan Francés. Jantar: Mantequilla, Aceite de Oliva, Gloria Queso Parmesano , Pasta de Trigo Entero Seco, Miel, Mantequilla de Maní, Yogur Griego, Avena. Snacks/Outros: Queso Gouda o Edam, Toblerone Toblerone. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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