Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Líp: 25,65g | Prot: 79,61g | Carbs : 74,72g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Panco Bisnaguinha. Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Crackers de Trigo Integral, Melancia, Melancia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Carli Cruz
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