Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Líp: 76,08g | Prot: 69,00g | Carbs : 230,00g.
Pequeno Almoço: Блины на Воде, Арахисовая Паста, Банан, Киви, Чернослив, Курага, Ананас, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная. Almoço: Нут (Вареный), Арахисовая Паста, Авокадо, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Кешью, Банан, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Jantar: Сыр, Яичный Белок, Яйцо, Песочное Печенье, Орешки со Сгущенкой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alesiameow
|