Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
84 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 50,32g | Prot: 89,43g | Carbs : 96,30g.
Pequeno Almoço: Каждый День Сельдь Слабосоленая, Ашан Сыр Российский 50%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожник. Almoço: Макароны Отварные, Груша, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Грядка Удачи Суп Овощной, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Грядка Удачи Суп Овощной. Jantar: Магнит Кета, Славянка Конфеты Маленькое Чудо Кокосовое, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Snacks/Outros: Сыр Российский. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eva.Forever
|