Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 37,17g | Prot: 56,25g | Carbs : 201,63g.
Pequeno Almoço: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Чай с Медом. Almoço: Свекла Вареная, ВкусВилл Котлета Фасолевая с Грибами и Луком. Jantar: Ашан Картофель Запеченый в Сыре, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Outros: Фармстандарт Ферро Гематоген, Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kosha@koshelek
|