Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 77,80g | Prot: 66,64g | Carbs : 167,02g.
Pequeno Almoço: Сахар, Новый День Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Семга Слабосоленая, Колбаса, Авокадо, Арай Хлеб Семечко, Вареное Яйцо. Almoço: Бешбармак. Jantar: Свиной Фарш (Приготовленный), Рис Отварной. Snacks/Outros: Банан, Альпен Голд Батончик Пикник, Сочень с Творогом, Новый День Молоко 2,5%. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de llmirina
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