Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Líp: 47,65g | Prot: 113,63g | Carbs : 129,99g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе (из Молотых Зерен), Черкизово Корейка Фермерская, Край Каравай Хлеб Летний с Семечками, Аланталь Сыр Легкий 17%. Almoço: Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Суп-Пюре с Цветной Капустой, Чай, Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные, Край Каравай Хлеб Летний с Семечками. Jantar: Волжские Просторы Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Медовая Долина Мед. Snacks/Outros: Good Supps 100% Whey Protein, Село Зеленое Молоко 0,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|