Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Líp: 56,04g | Prot: 78,55g | Carbs : 129,30g.
Pequeno Almoço: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Сыр Российский, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Замороженная Малина, Кофе (Растворимое), Мёд, Урбеч Кокосовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Витаминный салат, Говядина с Овощами, Лагман. Jantar: Приготовленная Тыква. Snacks/Outros: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ket_sveta
|