Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
76 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 61,71g | Prot: 60,61g | Carbs : 126,30g.
Pequeno Almoço: Конти Умка с Ирисом, Конти Умка с Ирисом, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Котлета Домашняя, Морская Капуста, Яичница, Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром. Jantar: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Мойва Жареная, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Татьяна_Л.
|