Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 46,09g | Prot: 67,75g | Carbs : 158,25g.
Pequeno Almoço: Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина. Almoço: Овсяные Хлопья, Сметана, Борщ с Курицей, Хлеб Черный, Савушкин Творог Зерненый 5%, Красное Яблоко, Зефир. Jantar: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Котлета Куриная. Snacks/Outros: Хлеб Черный. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pollozz1
|