Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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90,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 44,23g | Prot: 70,20g | Carbs : 140,59g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Овсяноблин с куриной грудкой. Almoço: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельная Запеканка с Фаршем. Jantar: Данон Творожный Груша и Банан. Snacks/Outros: Голден Яблоко, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de altezzzzza93
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