Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
897 kcal
|
Líp: 30,02g | Prot: 90,93g | Carbs : 69,25g.
Pequeno Almoço: Сахар, Черника (Подслащенная, Замороженная), Сметана 15%, Творог 5%, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Соленые Крекеры, Свекла Вареная, Печень Куриная Жареная. Jantar: Творожное Желе. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de anna.kuzmenko.1971
|