Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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67,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 38,39g | Prot: 37,75g | Carbs : 116,07g.
Pequeno Almoço: Semi di Girasole Sbucciati, Yogurt Intero al Naturale, Caffè con zucchero, Té con Agave 2, Grissini Teneri, Uova all'occhio di bue. Café da Manhã Reforçado: Mulino Bianco Pan di Stelle. Almoço: Yogurt Intero al Naturale, Mele Cotte, Broccoli Cotti (da Freschi), Fesa di Tacchino. Antes do Jantar: San Carlo Patatine Classiche, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Outros: San Carlo Classica, Paninetto salame, Vino Rosso da Tavola. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de profilo3
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