Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Líp: 68,03g | Prot: 59,19g | Carbs : 91,79g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Bombbar Джем Брусника, Эвалар Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Клубника. Almoço: Большая Кружка Сметана 10%, Lindt Горький Шоколад 85%, Борщ с Курицей. Jantar: Салат из Кальмаров. Snacks/Outros: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Хохланд Творожный Сыр, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Хот-Дог. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de enigma.mary
|