Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2603 kcal
|
Líp: 73,38g | Prot: 79,76g | Carbs : 403,18g.
Pequeno Almoço: Cofix Кутаб с Зеленью и Сыром , Оладьи на Кефире, ВкусВилл Варенье из Абрикоса. Almoço: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Арла Сыр Тильзитер, Варенье из Смородины, Оладьи на Кефире, Огородников Икра Кабачковая, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, 4 Сезона Мексиканская Смесь, ВкусВилл Стрипсы Куриные, Морозко Green Картофель для Жарки. Jantar: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Valio Питьевой Йогурт Ананас и Кокос. Snacks/Outros: Delicados Начос Оригинальные, Окей Груша Конференс, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lollypyppu
|