Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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69,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 120,12g | Prot: 101,44g | Carbs : 19,20g.
Pequeno Almoço: Finax Psyllium, Thee, Koffie, SPA Water. Almoço: Mayonaise, Rio mare Mackerel Fillets Natural. Jantar: AH Spinazie Vers, Kokosolie, AH Gegrild Buikspek, Shirataki Noodles, AH Bosui, AH Paprika Mix, AH Courgette, AH Speklap. Snacks/Outros: Beemster 30+ Oude Kaas, Euro Shopper Geraspte Pittige Kaas 45+, Eiwit muffin, Kruidvat Eiwitshake, MinusL Kwark Lactosevrij. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
05 mar 19 por membro: Lost68
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Dank je wel lost68😊 dankzij jou tip😉
05 mar 19 por membro: Sumo16112017
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Histórico de Peso de Sumo16112017
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