Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Líp: 44,45g | Prot: 38,50g | Carbs : 10,97g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Перекресток Котлета Домашняя, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Тандер Сыр Российский 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Котлета Домашняя. mais...
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1542 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NataliyaPawlowa
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