Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Líp: 57,85g | Prot: 68,34g | Carbs : 79,85g.
Pequeno Almoço: Café, Pão Integral, Ovo, Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado. Almoço: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Couve Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Verde Campo Queijo Prato Lacfree, Ovo. Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho, Café, Santa Luzia Cranberry Desidratado. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carolgarciaromao
|