Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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73,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Líp: 48,10g | Prot: 104,43g | Carbs : 245,87g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite Desnatado Pro, Coffee with Sugar, Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Baldini Pão de Forma Integral. Almoço: Acerola Juice, Cooked Carrots, Cooked Red Cabbage, Skinless Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Jantar: Tomatoes, Nescau Nescau Light, Sadia Mussarela, Fried Egg, Itambé Leite Desnatado Pro, Pif Paf Linguiça Calabresa, Brahma Extra Weiss. Snacks/Outros: Itambé Leite Desnatado Pro, Bio2 Cupuaçu, Mega Matte Mega Açaí, Sonda Ameixa Vermelha, Watermelon, La Violetera Uva Passa Escura. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de getxx
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