Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2012
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71,8 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2268 kcal
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Líp: 94,29g | Prot: 82,64g | Carbs : 290,02g.
Pequeno Almoço: pepsi, oatmeal, coffee, banana. Almoço: diet pepsi, asiago cheese, vegetable noodle soup, bun kaiser. Jantar: garlic, honey, blue bunny bunny tracks, pizza chicken supreme, Almonds, lettuce, Organic Balsamic Vinegar. mais...
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2770 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora e 30 minutos, em Pé - 3 horas, Estar Sentado - 5 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatnomore2012
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