Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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69,1 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 50,84g | Prot: 64,64g | Carbs : 67,04g.
Pequeno Almoço: Царь Хлебцы Классические, Сыр Российский, Сливочное Масло. Almoço: Золотая Подкова Филе Куриное в Сыре, Гречка Отварная. Jantar: Морковь, Подсолнечное Масло, Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Яблоки, Кефир 2,5%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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