Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 42,09g | Prot: 103,92g | Carbs : 168,26g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Цукаты, Творог 5%. Almoço: Цукаты, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 1%, Чай, Сыр Российский, Любятово Галеты Классические. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alana-beneli
|