Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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91 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 26,92g | Prot: 75,32g | Carbs : 134,62g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Minas Frescal, Seven Boys Bisnaguinha, Café com Leite Desnatado. Jantar: Feijão Carioca, Grão-de-Bico Seco Cozido, Ovo de Codorna, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
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A Perder 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carli Cruz
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