Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 43,51g | Prot: 100,50g | Carbs : 112,04g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком, Яйцо, Helsinki Mills Органические Овсяные Хлопья. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Ашан Кускус, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Огурец (с Кожурой), Филе Судака Запечённое. Snacks/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%, Эко Пастила Русская Пастила, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|