Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
|
54 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 41,54g | Prot: 55,93g | Carbs : 118,02g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Ровеньки Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Jantar: Апельсин, Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Жареная Говядина (Только Постное), Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Гречка Отварная, Морковь, Банан. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Altushkino
|