Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 64,39g | Prot: 116,11g | Carbs : 152,64g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магнит Банан, Каша Овсяная (Новый Рецепт). Almoço: Pasta Mania Спиральки, Грудка в Сливках. Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Royal Cake Protein Cookie Кокос, Булочка из Творога с Маком, Ламбер Сыр 50%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivanovamaria2016
|