Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Líp: 80,86g | Prot: 109,63g | Carbs : 151,28g.
Pequeno Almoço: Замороженная Вишня, Магнит Банан, Оредеж Яйцо Куриное С1, АП Арахисовая Паста без Сахара, Селяночка Овсяные Хлопья. Almoço: Красный Октябрь Южная Ночь, Рот Фронт Птичье Молоко, Карат Сыр Плавленный с Луком для Супа, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Здравушка Сыр Российский Молодой 50%, Куриное Филе, Морковь. Jantar: Яйцо Куриное, Мистраль Манная Крупа, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALM5
|