Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Líp: 49,75g | Prot: 53,73g | Carbs : 124,05g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Каравай Батон Городской, Рижское Золото Шпроты в Масле, Огурцы Соленые, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Almoço: Индейка Тушеная, Лук, Говядина Тушеная, Картошка Вареная, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Гречка, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Индейка Тушеная, Лук, Говядина Тушеная, Картошка Вареная, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Jantar: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Бахетле Чак-Чак, Петербургская Коллекция Шоколадные Конфеты Желе - Суфле & Шоколад (Ассорти), Лента Яблоко Симиренко. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|