Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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63,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Líp: 27,81g | Prot: 86,81g | Carbs : 64,84g.
Pequeno Almoço: Piatnica Крем Сыр, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Сахар. Almoço: Хек Отварной, Свекла Вареная. Jantar: Сметана 15%, Злагода Творог 5%. Snacks/Outros: Блины на Воде, Банан. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anna.kuzmenko.1971
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