Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 36,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 53,68g | Prot: 77,90g | Carbs : 138,69g.
Pequeno Almoço: Bio Баланс Кефирный 1%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Агуша Молоко 3.2%. Almoço: Подсолнечное Масло, Ашан Хлеб Черный Русский, Куриные Грудки (Запеченые), Heinz Чесночный Соус, Помидоры, Картошка Печеная. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aida_tig
|