Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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88,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 38,35g | Prot: 35,40g | Carbs : 131,49g.
Pequeno Almoço: 雑炊, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油. Almoço: みかん, クノール ほうれん草のポタージュ, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, イオン 食パン5枚切り, 丸大食品 あらびきウインナー, ミックスベジタブル(冷凍), 目玉焼き 調理油なし. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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