Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 119,70g | Prot: 92,61g | Carbs : 17,00g.
Pequeno Almoço: Sir Kensington Mayonnaise, Egg (Whole) . Almoço: Organic Valley Ghee Clarified Butter, Shrimp , Broccoli , Smoked Beef Sausage. Jantar: Kroger Creamy Ranch Dressing, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Kroger Original Cream Cheese. mais...
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2038 kcal
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Exercício:
Step - 11 minutos, Descansar - 15 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de amiles1
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