|
結構食べていたので増えなくて良かった😊
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Líp: 33,32g | Prot: 61,30g | Carbs : 109,54g.
Pequeno Almoço: 明治 プロビオヨーグルト R-1 砂糖ゼロ, バターコーヒー. Almoço: カレーうどん. Jantar: 冷や奴, アサヒビール スタイルバランス, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, 温野菜, 調理したブロッコリ （生の状態から調理）, 焼き鮭. Snacks/Outros: アイスコーヒー. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hiromi.gotou0918
|